Cet article est la suite logique de: Comment bien dormir pour enfin péter la forme ?! [1/2] Bien dormir est indispensable pour votre santé, et pour vos apprentissages, mais aussi pour votre vie quotidienne ! C’est pourquoi, je vous propose ici quelques règles de bon sens à respecter absolument ! 🙂 Voici 1 des règles […]
